African Mango oldukça etkili ve tamamen doğal yapıya üretilen bir tür zayıflama hapıdır. Ya da daha doğu bir ifade ile zayıflamanızı sağlayan bir tür besin takviyesidir. İlaç değildir. Çünkü tamamen doğaldır ve içerisinde kimyasal bir ürün yoktur.

İnternet sayesinde ülkemizde hızlı bir satış grafiği yakalayan African Mango Plus bu sayede birçok eve girmeyi de başlardı. Hızlı bir tanıtım ve kullanım döneminden sonra kullananların sayısı giderek artmaya ve piyasada ki bu tarz ürünlerin birçoğunu silip süpürmeye başladı.

Tabi ki bunda kullanıcılardan gelen geri bildirimler de büyük rol oynadı.

İnternet sitelerinde yapılan African Mango Yorumları özellikle ürünün daha fazla kişi tarafından tanınması ve kullanılması noktasında ilacı getirenlere büyük bir imkân ve pazar sağlamış oldu. Bu sayede ülkemizde ki hızlı satış grafiği de bir anda katlarca büyümüş bir boyuta ulaştı.

İçerisinde barındırdığı bitkisel ürünler sayesinde lif yönünden ve vitamin noktasında oldukça zengin olan ürün kullanıcına zayıflamanın yanında enerji, patlaması da yaşatıyor.

Sabah kahvaltısından ve akşam yemeğinden 20 dakika kadar önce aç karnına alınan ürün gün içerisinde de bol su tüketimi ile desteklenerek hızlı bir şekilde kilo vermenin tadı çıkarılıyor diyebiliriz.

Afrika mangosu tamamen doğal olmasından dolayı bir yan etkiye sahip değildir. Ancak özellikle yaşlıların ve 16 yaşından küçüklerin kullanması sorunlara sebep verebilir. Ve herhangi bir kalıcı ve genetik rahatsızlığı olanların da doktor kontrolünde bu ilaca başvurmalarında fayda vardır.

Dediğimiz gibi bu ürün bir ilaç değil bitkisel besin takviyesidir. Her insanda işe yarayacağı konusunda kesin bulgular yoktur. Bu sebeple kullanım noktasında kilo kaybı yaşamama gibi bir sonuçla karşılaşmanız da gayet normal bir sonuçtur.

Bütün arkadaşları, Defne’nin bunu nasıl yaptığını öğrenmek istiyordu. Bu kitabında, Defne’nin 8 adımlık programı gençlere duygusal ihtiyaçlardan dolayı yemekten vazgeçip, yemeyi gerçekte taşıdığı rolle yakıt sağlayıcılığa indirgemeyi, zihinlerini dinç ve vücutlarını formda tutmak için ne zaman, nerede ve özellikle de ne yemeleri gerektiğini öğretiyor

Defne Öz nasıl zayıfladı? Defne Öz’ün diyet sırrı, Dünyaca ünlü Kalp cerrahı Mehmet Öz’ün kızı Defne Öz, 90 kilodan

sağlıklı zayıflayarak nasıl 20 kilo verdiğini, mucizenin 3 şartını Star habere anlattı.

Her türlü diyeti deniyen ama bir türlü kilo veremeyen Defne Öz, işin özünün sağlık ve gıdaların size hizmet etmekte olduğunu söylüyor. İşte Defne Öz’ün 3 başlık altında topladığı diyet iksiri.

Ağırlığınızın 10 cc’den yarısı kadar su için. Mesela 80 kilosunuz hergün 40 oz 1.2 Litra su tüketin.

Yemeğe başlamadan önce yaşınız kadar sayın. Mesela Defne Öz 25 yaşındaymış ve birşey tüketmeye başlaman önce 25′e kadar sayıyormuş. Bu yöntem yemek üzere olduğunuz zararlı ve kilo aldırıcı yiyeceklere karşı vazgeçtirici oluyormuş.

Yatmadan 3 önce her hangi bir şey tüketmemeniz.

Porsiyonlarınızı küçültün ve tabağınızı doldurmayın

“Özellikle kadınlar günde yarım kilo yoğurt yemeliler. Yoğurt karın yağlarından kurtulmak isteyen hanımların çok işine yarayacak. Yoğurt kalsiyum bakımından zengin bir besindir. İçeriğinde bulunan konjuge linoetik asit (CLA) karın yağlarını eritir. Yoğurdun karın bölgesinden fazla yağları erittiği araştırmalar sonucunda da kanıtlandı. 1 sene boyunca düzenli olarak yoğurt tüketen kişilerin tüketmeyenlere göre daha hızlı yağ yaktığı gözlendi. Her gün düzenli olarak yoğurt yemek karın yağlarından sizi kurtaracaktır.”

Eşit miktarlardaki tatlı badem yağı ile zeytinyağını karıştırarak mikrodalgada ılık hale getirin. Ardından saçlarınıza ve kafa derinize masaj yaparak sürün. 1 saat sonra şampuanlayarak çıkarın. Bu işlemi haftada 1 kez tekrarlayın. Bu bakımla kuru, yıpranmış saçlarınız canlanacak ve ışıl ışıl parıldayacaktır.

Naneli saç bakımı maskesi

1 kase taze yoğurt

1 avuç dolusu taze nane yaprağı

1 yemek kaşığı bal

3 yemek kaşığı portakal suyu

Nane yapraklarını öğüterek diğer malzemelerle karıştırın. Ardından saç diplerinize yayarak 20 dk bekleyin ve soğuk suyla durulayarak çıkarın. Bu maske saçınızı yumuşatır, arındırır ve daha parlak olmasını sağlar.

E vitaminli saç maskesi

6 yemek kaşığı zeytinyağı

2 yumurta sarısı

1 tatlı kaşığı bal

1 E vitamini kapsülü

2-3 damla limon suyu

Yumurta sarılarını zeytinyağı ile karıştırarak iyice çırpın. Ardından E vitamini kapsülünü kırarak karışıma ekleyin. Bal ve limon suyunu da koyduktan sonra karıştırın. İşlem bittikten sonra karışımı saçınıza parmak uçlarınızla yedirerek uygulayın. 15 dk bekledikten sonra soğuk suyla durulayarak çıkarın. Saçlarınız parlak, yumuşak ve ipeksi bir görünüm kazanacaktır.

Kuru ve zayıf saçlar için saç maskesi

2 yemek kaşığı hint yağı ya da badem yağı

1 yemek kaşığı taze limon suyu

1 yemek kaşığı bal

Bal ve hint yağını limon suyuna ekleyerek iyice karıştırın ve karışımı önce saç diplerinize ardından da saçlarınıza yayın. Saçınızı havluyla sarın ve yarım saat bekleyin. Ardından yumuşak formüllü bir şampuanla durulayın. Bu maske saçlarınızı besleyip, nemlendirecek, daha sağlıklı ve parlak gözükmesini sağlayacaktır.
Tropikal saç kremi

1 adet olgun avokado

1 adet olgun muz

1 fincan hindistan cevizi sütü

Avokadoyu ezin ve üzerine azar azar hindistan cevizi sütünü dökerek karıştırın. Ardından nemli saça masaj yaparak uygulayın ve 15 dk sonra şampuanlayarak durulanın. Bu bakım kuru ve yıpranmış saçları derinden besleyip, yumuşatacak, aynı zamanda parlaklık verecektir.

Gülgillerden bir çeşit ağacın yemişidir. Meyvesi ancak çağla halindeyken yenir. Olgunlaştıktan sonra, sert kabukla kaplı olan içi yenir. Hekimlikte kullanılan kısmı da burasıdır. Başlıca 2 çeşidi vardır.

- Acıbadem
- Tatlıbadem

Faydası : Badem, bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Hamilelerin zayıf düşmemesini sağlar. Sütle içilirse mideyi kuvvetlendirir. Kabızlığı giderir. Nekahat devresini kısaltır. Böbrek mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. Bronşit, boğaz ağrısı, anjin, boğaz yanması ve akciğer hastalıklarında faydalıdır. Bademyağı kabızlığı giderir. Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları azaltır. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardım eder. Kulak ağrılarını dindirir. Yumurtayla karıştırılıp da, basur memelerine sürülecek olursa, ağrı ve yanmaları giderir.

Antakya Biberi

Antakya biberi sayesinde kolaylıkla zayıflamak mümkün olmaktadır. En son Mesut Yar bu biberi kullanarak kısa bir süre içerisinde kilo verdiğini beyan etmiştir. Antakya biberi vücutta metabolizma hızını artırarak yağ yakımını kolaylaştıran şifalı ve mucizevi bir bitkidir. Bu bitkinin kullanımı hem oldukça kolay olmaktadır. Hem de kilo verme konusunda yaptığı yardımlar gözle görülebilecek kadar çabuk etki etmektedir.

Kilo vermek demek uzun süreler boyunca hiçbir şey yemeden hareket etmek değildir. Zaten çok iyi bilindiği üzere uzun bir süre yemek yemeyen insanların metabolizmaları yavaşlar ve kişinin kilo alması zorlaşır. Oysa Antakya biber hapı gibi bir yardımcıdan destek alırsanız hem metabolizma hızınız da artış gözlemlenir, hem de yağ yakımın da ciddi oranlarda yükselme meydana gelir.

Kilo vermek ancak ve ancak bu şekilde mümkün olmaktadır. Sonuçta yemeği kesmek her şey demek değildir. Akabilin de etkili bir zayıflama ve egzersiz programı izlemenin de büyük bir önemi bulunmaktadır.

Antakya Biberi ise çiğ olarak besinlerle beraber tüketilebilirken aynı zamanda kurutularak zayıflama hapları haline getirilmiş şekli ile de tüketilebilmektedir.
Zayıflama ‘nın ve daha ince bir şekle bürünmenin daha kolay bir yolu yoktur. Kilolarınızdan şikayetçiyseniz sizi de Antakya biberi kullanmaya davet ediyoruz. Daha fazla bilgi için http://www.antakyabiberikapsul.com/ sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Kaynak: Antakya biberi

Uzun saçlar her zaman kadının en güzel süsü olmuştur. Bazı kadınların saçı çabuk uzarken, bazıları ne kadar uğraşsa bunu başaramaz. Bitkilerin bu konuda size çok yararı olduğunu düşünerek, saçlarınızın çabuk uzaması için sizlere önerimiz ;

1. TARİF : Bir adet turpu rendeleyip suda yarım saat kadar pişirip süzün. Elde ettiğiniz turp suyuna yumurta sarısı ilave edip iyice çırpın. Bulamaç haline geldikten sonra saçlarınızı ovarak yıkayın.

2. TARİF : Bu tarifimiz koyu renk saçlara sahip olan hanımlar için.  İçinde su kaynayan genişçe bir tencerenin içine daha küçük bir kabı oturtun. Yarım çay fincanı ayçiçeği yağını, 1 çorba kaşığı kakao yağını, 1 çorba kaşığı susuz lanolini bu ikinci kabın içinde eritin. Bütün bu yağlar eriyince, kabı kaynar suyun içinden alın ve karışımı iyice çırpın. Bu karışımdan 1 çorba kaşığı kadarını alarak buna 1 çorba kaşığı su katın, iyice karıştırın. Bu sıvıyı ovarak başınıza sürün ve bu durumda 15 dakika ile yarım saat arasında bekleyin. Ardından saçınızı yıkayıp durulayın. Bu tedavi koyu renk saçlara yeni bir canlılık ve parlaklık verir.

NOT : Erkekler de uygulayabilir.

2. Normal saçlar
Şampuanı dairesel hareketlerle saça yedirin, hemen ardından iyice durulayın. Eğer başınızda şampuan artığı kalırsa, saçlarınız matlaşır ve kurur. Kural şu: Şampuanlamak için harcadığınız sürenin üç misli süreyi durulamak için kullanın. Saçlarınızın durulandıktan sonra gıcırdar gibi olması gerekiyor.

3. İkisi bir arada
Bu ürünler hem yıkar hem de bakım yapar. Pratiktir ama her gün kullanılmaya uygun değillerdir. Çünkü bu ürünlerin çoğunda silikon yağı vardır. Önce saçları yumuşak yaparlar. Fakat uzun vadede saç tellerinin yüzeyinde birikerek, saçı ağırlaştırabilirler. Haftada sadece 1 kez kullanın.

4. Ilık su ile durulayın
Kaşmir kazağınızı sıcak suyla tıkayamazsınız. Saçlarımız da aynı derecede hassas olduklarından, çok sıcak suyu sevmezler. Ilık su, saçların zarar görmemesi için idealdir. Hatta başarabilenler, saçlarını soğuk su ile yıkamalıdır. Soğuk su, saçlara mükemmel bir parlaklık verir.

5. En iyi fön stratejisi
Saçları yıkadıktan sonra dikkatle ayırın. Isıtılmış bir havluyla önden kurutun. Fön makinesini en düşük ayara getirip, saçları çok fazla karıştırmadan tam kuruyana kadar fönleyin: sonra fönü daha yüksek ısıya getirip, yuvarlak bir fırçayla şekillendirme işine girişin. Fön makinesini saçınızdan en az 15 santim uzak tutun.

6. Nazik olun
Islak saçlar, hafifçe şişmişlerdir. Dolayısıyla çabuk kırılabilirler. Taramak için ayrık dişli, mümkünse kauçuk veya ahşaptan, el yapımı bir tarak kullanın (Cinsi üstünde yazar. ) Ucuz plastik tarakları tercih etmeyin.

7. Çok mu streslisiniz?
Saçlarınızı yıkarken başınıza masaj yaparsanız, mutluluk hormonlarınızı aktive edersiniz. Parmak uçları ile daireler çizerek, şakaklardan saç diplerine doğru masaj yapın. Oradan tekrar kulaklara doğru inin. Sonra ensenize doğru devam edin. Bunları yaparken derin derin nefes alıp verin.

8. Ön yargıları unutun
Yağlı saçların her gün yıkandıkları zaman daha çabuk yağlandıklarıyla ilgili masalları unutun. Eğer kendinizi daha bakımlı hissedecekseniz, her gün duş alabilirsiniz. Önemli olan, yumuşak bir şampuan kullanmanız. Şampuanı saçınızda bekletmeyin ve hemen yıkayın. İnce mi yoksa asi mi? Kürleri en etkin nasıl kullanacaksınız?

9. Saç kremi
Kremi özellikle saçın aşağı sarkan kısımlarına ve uçlarına sürün. Saç diplerindeki ilk 3 santime gelmemesini sağlayın. Diplerde çıkan yeni saçların ek bir bakınma ihtiyacı yoktur.

Bitkiler ve bitkisel ürünler her derde olduğu gibi, saçlarınıza da deva. İşte bitkisel ürünler ve faydaları…

Saçınızı evde hazırlayabileceğiniz kolay karışımlarla sağlıklı, parlak ve canlı olmasını sağlayabilirsiniz. İşte size bitkilerle yaratacağınız mucizeler.

Parlatıcı, yumuşatıcı
Adaçayı: 250 gram adaçayı yaprağını, 1 litre suda 15- 20 dakika kaynatın, soğumaya bırakıp, süzün. Daha sonra yüzde 50″lik alkolle karıştırın. Gün aşırı saç diplerini ıslatıp tarayın.

Saç dökülmesi
Zeytinyağı: Yatmadan önce saçınızı yıkayıp iyice durulayın. Saç diplerine zeytinyağı ile masaj yapın. En az iki hafta yapacağınız bu kür sayesinde saç dipleriniz güçlenecek, saçlarınız parlak ve canlı bir görünüme kavuşacak.

Fesleğen: 75 gram çiçekli fesleğen bitkisini toz haline getirip, yarım litre kaynar suya atarak haşlayın. 20 dakika demleyip süzdükten sonra saçlarınızı bu çayla haftada iki gün yıkayın.

Gür saçlar için
Civanperçemi: 50 gram taze civanperçemini 1 litre suda 10 dakika kaynatıp süzün. Her gün saç diplerine bununla masaj yapın.

Kepekler için
Karakavak: 40 gram karakavak merhemine 5 gram balmumu, 5 gram gülyağı ekleyip karıştırın. Her gece yatmadan önce saç diplerine hafif masaj yaparak sürün. Bu aynı zamanda saçlara parlaklık ve canlılık verir.

Kırılmalara karşı
Özellikle dalgalı, kıvırcık saçlar için uygun bir yöntem bu;
4 ml gülyağı,
32 ml bademyağı,
32 ml hintyağı ve
32 ml zeytinyağını karıştırın.
Yatmadan önce saç diplerine masaj yaparak sürün. Sonra pamuklu bir bez ile başınızı bağlayın. Sabah yıkayın. Her ay 3 gün bu işlemi uygulayın.

Vücut bakımı için, ilk yapmamız gereken şey cilt tipimizi belirlemektir. Cilt tipini belirlemenin en kolay yolu, parmağımızı cildinizin üzerinde yavaşça gezdirmektir. Elimize hafif yağlı bir his gelecektir. Bu cildi koruyan sebum ve su tabakasıdır. Sebum yani yağ oranı cilt tipimizi belirler. Sebum orası az ise cilt kuru; fazla ise cilt yağlı olur.

Kuru cildi anlamak kolaydır. Dokununca kuru ve serttir. Sık sık kaşınır, gerilir, çatlar ve soyulur. Kireçli su ve sabun kuru cilde iyi gelmez. Bu nedenle banyodan sonra kızarıklıkların oluştuğu gözlemlenebilir. Kuru Cilt, gözenekleri küçük ve cilt çok incedir. Günlük bakım kremi kullanılsa dahi gerginlik ve kuruluk devam edebilir.

Yağlı cilt ise kuru cildin tam tersi olarak dokununca kayganlık hissi verir. Yağlı olması nedeniyle parlaktır. Sık sık sivilce ve siyah nokta oluşumları görülür. Gözenekler çıplak gözle görülebilecek kadar genişlemiştir. Makyaj tutmaz, hemen akar. Cilt tipi olarak en geç kırışan cilt tipidir.

İnsanlar genel olarak görünen yerlerine daha büyük özen gösterir. Yüzümüzün, ellerimizin, saçımızın bakımlı olması her zaman çok önemlidir. Ama en başta ayaklarımız olmak üzere vücudumuz da bizden bir bakım, hatta biraz da abartarak söylersek özel bir ilgi bekler.